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사이클링 사진-해결 방법

자전거를 타면서 어떻게 사진을 찍나요?

당신은 할 수 있습니다사진을 찍다사이클링가급적 조용한 도로 또는사이클링자신이나 그들을 위험에 빠뜨리지 않는 길취득그만큼사진. 당신은 할 수 있습니다취하다셀카동안측면에서 또는 정면에서 라이딩. 카메라 / 휴대 전화를 높은 각도로 잡으면사이클리스트당신 뒤에도.





(스핀 기어)-아마도 GMBN 팬에게 가장 인기있는 인스 타 그램 게시물은 Bike Vault 샷일 것입니다. 이것이 자전거를 Bike Vault에 넣는 방법이며 무엇으로 촬영하든 가능한 최고의 샷을 얻을 수 있습니다. (전구 경적) (스네어 드럼 롤) (낮은 포효) 따라서 먼저 선명하고 깨끗한 배경이 필요합니다. 산만 한 배경이 멋진 나무 패널의 shedor에 자전거를 기대고 싶지는 않으며 멋지게 보일 수 있습니다.

그러나 일반적으로 샷에서 배경을 완전히 제거하기를 원합니다. 둘째, 페달을 3시 방향에 놓아 멋지고 평평하고 평평하도록해야합니다. 멋지고 잘 생겼습니다.

타이어 로고를 정렬하십시오. 그리고 물론 자전거를 세워야합니다. 우리는 사람들이 자전거를 페달을 밟고 헬멧을 받치는 것을 보았습니다. 당신은 '당신이 좋아하는 것 :'헬멧에별로 좋지 않습니다. '투구는 머리를 보호하는 보조 도구이므로 그렇게 유지하십시오.' 막대기를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

진정한 자전거 바퀴를 만드는 방법



그래서 제가 차라리 사용하는 것은 작은 플렉시 유리 막대입니다. 마치 마술 사진 속임수와 같습니다. 왜냐하면 사진에서는 거의 보이지 않고 복제가 매우 쉽기 때문입니다. Show you, 오늘은 이것을 사용하지 않을 것입니다. 저는 실제로 길가에서 찾은 막대기로 자전거를 지탱했습니다. 여기서 디스크 로터를 잡을 수 있습니다.

약간 바람이 불기 때문에 저는 그 작은 자갈 몇 개를 척처럼 바퀴 바로 아래에 꽂았습니다.하지만 자전거의 이쪽에 저는 그쪽에서 사진을 찍을 것입니다. 보이지 않지만 어디에서나 구르는 것을 멈 춥니 다. 훌륭한 팁. 그런 다음 몇 가지 카메라 설정과 카메라에서 최상의 결과를 얻는 방법에 대해 말씀 드리겠습니다.

먼저 GoPro에 대해 이야기하겠습니다. 물론 GoPro를 사용하면 내 자전거로 정말 멋진 사진을 찍을 수 있으며 많은 풍경을 볼 수 있습니다. 그러나 자전거에 너무 가까이 다가가 세부 사항을 파악하지 못하면 렌즈의 광각으로 인해 자전거가 왜곡되어 조금 이상하게 보일 것입니다.



기발한 결과를 얻는 것이 재미있을 수 있지만 실제로 GoPro로 최고의 Bike Vault 샷을 얻을 수는 없습니다. 그러니 전화기를 넓게 살펴보면 언제든지자를 수 있습니다. 그리고 여기 장면에서 전경의 일부를 얻으려고하기 때문에 실제로 꽤 깊이 들어가겠습니다.

당신이 너무 높으면 자전거가 하늘에 잘 맞지 않습니다. 그리고 지금 화면을 보면 이것은 단지 한 대의 전화를 사용했을 때 어떻게 보일지에 대한 예를 보는 것입니다. 그것은 카메라에서 곧바로 편집되지 않은 이미지입니다.하지만 운이 좋으면 DSLR이나 여기에서 정말 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 먼저 컴팩트 카메라를 살펴 보겠습니다.

예를 들어 휴가 때 가지고 다니는 대부분의 컴팩트 카메라에는 괜찮은 줌 렌즈가 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 확대하고 싶지만 카메라가 디지털 줌이 아닌지 확인하십시오. 실제로 렌즈를 움직이게하는 실제 광학 줌입니다.이 작업을 수행하고 확대 한 다음 다시 자전거 프레임을 멋지게 꾸미면 배경이 압축되어 자전거가 실제로 측면에서 튀어 나옵니다.



그래서 저는 작은 컴팩트 카메라에 줌 기능이 없지만 그렇습니다. 저는 50mm 렌즈를 가지고 있습니다. 똑같이 자전거가 사진의 프레임을 채우도록 한 발 뒤로 물러나고 그것을 강조하기 위해 렌즈가 가장 낮은 숫자 인 f2에서 촬영할 것입니다.

자전거가 구부러져 측면에서 사라집니다. 그래서 여기 컴팩트 한 뒷면에 움직이는 스크린이있어서 기울여서 아래를 볼 수 있습니다. 하지만 카메라를 멋지게 내려 놓았습니다.

집에서 만든 스포츠 음료

전경에 흐릿한 돌 몇 개만 가져 와서 사진 프레임을 만드는 데 도움이됩니다. 아, 민트가 있습니다. (전구 경적) 이제 화면을보십시오.

이것은 방금 후지 카메라로 찍은 사진입니다. 그러나 다시 DSLR을 사용하면 대체 결과를 얻을 수 있습니다. 여기에 24-70 줌이 있습니다.

그리고 저는 24시에 스크린에 샷을 넣고 70에 샷을 넣을 것입니다. 그 차이를 볼 수 있도록 바이크에주의를 끌도록하겠습니다. 그리고 이것은 당신이 찍을 수있는 최고의 자전거 사진입니다. 바라건대이 인스 타 그램 기능이 당신에게 매우 편리했으면합니다.

정말 놀라운 사진을 찍는 데 도움이 될 것입니다. 마지막으로해야 할 일은 사진을 편집하는 것입니다. 항상 적은 것이 더 많다는 생각을 가지고 떠나십시오.

너무 많은 이펙트를 적용하여 샷을 망치는 것은 정말 쉽습니다. 필요한 경우 그림자를 표시하거나 약간의 생동감을 더하되 가능한 한 자연스럽게 유지하십시오. 좀 더 멋진 기사를 보려면 여기에서 내 프로 바이크 메가에 대해 더 알고 싶다면 여기 오른쪽 하단의 여기를 클릭하고이 Instagram 기사와 유사한 자신의 기사를 편집하려면 여기를 클릭하십시오. 위.

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여자 자전거 신발

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사이클링자전거 안팎에서 지구력 향상

적어도 자전거에서 운동하루 30 분심혈관 및 근육 지구력을 강화합니다. 일관된 노력을 기울이면 유산소 능력이 향상되어 더 오래 자전거를 타거나 더 격렬한 라이딩을 할 ​​수 있습니다.

지금 한겨울에 24 시간 동안 걸리는 것은 제가 Mark와 함께 만든 24 시간 기사에서이 정확한 질문을 스스로에게 물었 기 때문에이 모든 질문에 답하는 가장 좋은 방법은 이것을 통해서라고 생각했습니다. 도전은 총 지형을 24 시간 동안 쓰는 것입니다. 그래서 우리는 아주 오랫동안 편안한 자전거가 필요했습니다. 우리는 또한 500km를 주행한다는 목표를 세웠 기 때문에 지금은 빨리 완료해야했습니다. BMC는 지금 기사를 지원하게되어 기뻤습니다.이 기사에서는 회색 자전거를 탔는데 이건 파란색입니다.하지만 이전에 BMC로드 머신이라고 말했듯이 우리의 Endeavour에 훨씬 더 초점을 맞춘 내구 자전거입니다. 우리는 편안함을 위해 정말 넓은 타이어를 씌워야했던 1 시간 길이의로드 바이크로, 운 좋게도이 프레임은 그렇게합니다. 또한 프레임에 많은 규정 준수 기능이 내장되어 있습니다. Mine은 e Top 레이싱 머신 제로원이었습니다. 그런데 SRAM Red Badge 신발과 함께 Envys를 Ro의 최고의 기능 중 하나로 얻는 방법도 있습니다. 결합 된 기계는 두 개의 다른 헤드셋 캡으로 스택을 늘릴 수있는 기능입니다. 이제는 정말 작지만 더 많은 라이더가 스템 아래에 많은 공간을 차지하지 않고도 동일한 자전거를 장착 할 수 있습니다.

Robemachine의 또 다른 정말 멋진 기능은 모든 케이블을 통합하는 것입니다. 왜냐하면 이전 버전도 통합 되었기 때문에 이제는 완전히 미친 것처럼 보였고 아마도 첫 번째 버전은 아니 었더라도 아마 첫 번째 중 하나 였을 것입니다. 하지만 1903 년 영화와는 달리, 저는 불행히도 자전거를 변명으로 삼을 수 없었습니다. 지금은 제가 특히 걱정하는 도전의 일부입니다. 야간 라이딩은 제가 중간에 겪는 유일한 야간 라이딩입니다. 우리가 밤새 6 시간 정도만 탔던 여름의 Riding France, 지금 우리는 한겨울에 밤 영국을 14 시간 동안 운전했습니다. 여러분도 상상할 수 있듯이 제가 상당히 주저해서 모든 날씨에 좋은 램프를 찾아야했습니다. 밤에 14 시간 동안 운전 한 후의 상태는 우리에게 죽지 않고 신뢰할 수 있고, 그런 것을 사용하는 것도 가벼 웠기 때문에 저는 프론트 암 바이크를 사용합니다. 이것은 이제 노출에서 StradaMach 10입니다. 230 그램 밖에 나오지 않고 가장 밝은 설정에서 1500 루멘을 전달합니다. 절대적으로 미쳤습니다. 그래서 공식적으로 충분히 밝은 Midway 설정에서만 사용했고, 솔직히 16 시간 동안 사용했습니다. 충전을해야해서 완전 완벽 해 졌어요. 이제는 다양한 모드가 많았지 만 플래시 모드가 도로 사용자에게 경고를했고 정말 안전하고 쉽게 몇 시간을 더 오래 버틸 수 있다는 느낌이 들었습니다. 이전에 그 도전은 탑 튜브 포켓이었고, 이것은 발가락 끝에서 나온 것이고, 큰 탱크 백이며, WOH 헤드 유닛을 충전해야 할 때 매우 유용하게되었습니다. Mywahoo 헤드 유닛은 24 시간이 아닌 16 시간 정도 밖에 지속되지 않고 내비게이션에도 사용하기 때문에 배터리가 조금 더 빨리 소모되는 것 같은 백라이트를 사용했지만 간식을 넣는 것도 정말 편리했습니다. 뒷주머니에서보다 탑 튜브 포켓에서 간식을 꺼내는 것이 훨씬 더 쉽다는 것을 알았 기 때문에 나는 내 영혼에 너무 집착하여 자전거에 엄청나게 반가운 추가 물이었습니다. 우리는 Topekanow 자전거에도 안장 가방을 가지고있었습니다. 튜브 가스 캐니스터 패치가 그런 것을 고칠 수 있도록 펑크 난 타이어 수리 키트에 대한 모든 필수품을 가지고 있었고 우리가 지원팀과 헤어 졌을 때 우리는 기사 이후에 볼 수 있듯이 너무 많은 문제없이 판초를 고칠 수있었습니다. 우리의 자전거에 여분의 보관 공간없이 우리와 함께 약간의 추가 교대를 할 수있게 해준 지원팀이있어서 운이 좋았습니다. 그래서 저는 봄부터 겨울용 빕 쇼츠로 자전거를 타기 시작했습니다. 서멀 긴팔 탑과 나는 wo 그 위에 소스 밴드와 헬멧이 달린 케이프와 물론 승무원과 함께 밴의 선글라스 두 개의 여분의 겨울 탑과 다운 재킷도 두 쌍의 장갑을 가져 왔으므로 소스에서 네오프렌 장갑을 가지고 있었지만 나도 겨울용 발 장갑을 썼습니다. 저는 두 켤레의 신발을 가지고있었습니다. 그래서 얇은 한 켤레와 겨울 한 켤레를 가졌습니다. 이제 저는 양말 두 켤레와 신발 두 켤레를 얻었습니다. 12 시쯤에 완전히 젖었습니다. 시간을 바꾸고 솔직히 말해서 발이 얼어서 죽었 기 때문에 양말과 신발을 갈아 입어야했지만 마크는``내 턱받이 타이츠를 갈아 입을 필요는 없을 것 ''이라고 말했습니다. 괜찮지 만 그들은 절대 젖어있었습니다. 하지만 더 나은 것 같아요. 대부분 저를 떠난 ic h에서 장갑은 좋았습니다. 손가락과 손이 정말 차가워 졌기 때문에이 멋지고 건조한 장갑 한 켤레를 유지하는 것이 절대적으로 필요했고 다이어트를 통해 나를 얻었습니다. 모든 유형의 장거리 운전 운전 시간이 길수록 실제 음식에 더 많이 의존합니다. 젤이나 스포츠 바와 같은 스포츠 관련 다이어트에. 이것은 낮은 강도로 운전하기 때문입니다 y 음식을 더 쉽게 소화 할 수 있고 음식을 더 오래 먹을 수 있지만 우리는 병에 몇 가지 혁신을 적용하여 경찰이 우리가 바나나를 먹지 않았어도 올 것입니다. 지금은이 조합을 시도한 적이 없지만 솔직히 말하면 절대적으로 이상적이었습니다. 우리는 밤을 지내고 정말 춥고 젖었습니다.

우리는 정말 뜨거운 음식을 기대하고 있었기 때문에 운 좋게도 승무원은 절대적으로 놀라운 피쉬 앤 칩스를 사야했지만? 우리는 너무 빨리 먹었 기 때문에 우리 둘 다 약간의 소화 불량이 있었고 그것은 약간의 학교 소년 실수였습니다. 새벽 3시에 우리는 맥도날드를 연결했습니다. 이제 거기에있는 모든 영양사는 생각할 때 머리를 손에 넣을 것입니다. 우리가 새벽 3시에 맥도날드에 갔지만 솔직히 그것은 좋았고, 뭔가 달랐고, 커피와 함께 따뜻한 음식이었고 밤을 지냈고 우리는 Quit 스포츠 영양으로 젤을 먹었습니까? 새벽을지나 새벽을 지나기 전에 우리에게 에너지를 더 많이 제공하기 위해 우리는 플래너 유리 잔과 크루아상 몇 개를 굽고있는 멋진 지역 상점을 발견했습니다. , 그래서 예, 좋은 핫 팬 샷건에 대해 행운의 별들에게 감사드립니다.이 기사를 좋아하게 된 끝에 큰 엄지 손가락을 치고 자신의 도전을보고 싶다면 링크를 클릭하십시오. 이하

자전거에서 셀카를 어떻게 찍나요?

시간평평한 도로에서는 2 개보다 적은 칼로리를 태울 것입니다.시간 타기똑바로 올라갑니다. 언덕을 올라갈 질량이 더 많으면 더 많은 칼로리를 태울 것입니다. 예를 들어, 두 개의자전거 타기일반적으로 심각한 언덕을 포함하는 155 파운드의 사람은 1,196 칼로리를 소모합니다.07.05.2019

사이클링 암 워머

사이클링은 배를 줄입니까?

예,사이클링 캔도움뱃살을 빼다,하지만의지시간이 걸릴. 최근 연구에 따르면사이클링전반적인 지방 감소를 향상시키고 건강한 체중을 촉진 할 수 있습니다. 에줄이다전반적인 복부 둘레, 중간 강도의 유산소 운동,사이클링(실내 또는 실외), 낮추는 데 효과적입니다.뱃살.2 월 2 일 2021 년

하루에 1 시간 사이클링이 좋은가요?

사이클링하나...에체중 감량은 체중 감량을 촉진하는 훌륭한 방법입니다. 180 파운드 개인사이클링에 대한적당한 강도로 약 650 칼로리를 소모합니다. 심지어사이클링30 분1 년 동안 지속적으로 100,000 칼로리 이상을 태울 수 있으며 거의 ​​30 파운드의 체중 감소를 초래할 수 있습니다.7 월 25. 2020 년 2 월

하루에 2 시간 자전거 타기가 너무 많습니까?

대부분의 경우에,사이클링두 번아니다너무 많은.많은운동 선수는 두 번 훈련그리고 이유가 없습니다사이클리스트달라집니다. 중요한 요소는 주어진 시간에 피트니스와 결합 된 전체 볼륨과 강도입니다. 에많은케이스,사이클링두 번매우 유익 할 수 있습니다.11 월 18 일 2018 년 11 월

자전거에 삼각대를 어떻게 두나요?

후면 패니어 랙 상단에 고정하기 만하면됩니다. 번지 코드가 아마도 최고 일 것입니다.하지만 압축 스트랩이나 탑 튜브에 묶는 모든 것을 사용할 수 있습니다. 방향삼각대회전 헤드가 랙의 맨 앞쪽에 있고 다리가 뒤쪽에 붙어 있도록합니다.

사이클링 체중 감량 결과

몸의 어떤 부분이 사이클링 톤을합니까?

대퇴사 두근, 둔근, 햄스트링, 종아리를 목표로합니다. 다리를 더 강하게 만들려면 스쿼트, 레그 프레스, 런지와 같은 역도 운동을 일주일에 몇 번씩 시도해보세요.사이클링공연.1 월 21 일 2020 년 2 월

자전거 타기가 걷기만큼 좋은가요?

사이클링보다 효율적입니다보행, 그래서 당신은 아마 더 열심히 일할 것입니다보행활발하게 그리고 아마도 심장, 폐 및 주요 근육을 더 많이 운동하십시오. 반면에사이클링엉덩이, 무릎, 발목이보행.

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